|
Kropsbevidsthed
Hvad er kropsbevidsthed?
Kort sagt er det, om du kan flytte din bevidsthed ned i kroppens områder.
At øge sin kropsbevidsthed, er en vigtig proces, når man skal være i balance med sig selv. Det er også vigtigt for at kunne afgrænse sig selv fra andre.
Der er mange årsager til at vi flytter os selv, væk fra os selv. Jeg siger nogle gange, at kroppen er sjælens bolig, og hvis vi ikke har plads i kroppen til sjælen, grundet spændinger, skaber vi problemer for os selv, på en eller anden måde.
Spændinger i kroppen, ser jeg som blokeringer. Blokeringerne stammer oftes fra ubearbejdede hændelser i vores liv. Disse hændelser påvirkerkede engang vores tankemønster, om os selv - men de er ikke nødvendigvis brugbare for os mere. Vores tanker skaber vores liv, både udenfor os og inden i os. Derfor er det vigtigt at ændre dine tankemønstre, hvis du har problemer af forskellig vis. Man kan sige at vi begrænser os selv, ved ikke at lytte til kroppens signaler. Kroppen (hjertet) kender alle dine ubearbejdede hændelser og løsningerne til dem. Nogle kalder det cellehukommelse, andre går dybere og sige at det ligger i DNAét, for DNAét skaber vores celler. For mig har det ingen betydning hvor det ligger, for jeg ved gennem egen erfaring, at vi selv kan ændre vores liv både fysisk og psykisk, inden i og udenfor.
Jeg ved også at vores fysiske krop, vores sprog og handlinger er et spejl, af vores indreste tanker og følelser om os selv.
Det lønner sig at arbejde bevidst med kroppen.
Kroppen kommunikere til dig gennem de områder der er svagest, de står i direkte forbindelse med psykiske aspekter i tanke- og handlemønstre, positive som negative.
Et tæt samarbejde med kroppen er en naturlig og sjov måde at udvikles og finde ind til dit sande jeg.
Giver en dyb healing, forståelse og dyb mening med dit liv.
Vejen gennem kroppen, et gralsprincip, der giver indre styrke, vitalitet samt muligheden for at du kan leve frit med alle dine potientialer og følelser.
Intet er negativt, hvis man har en positiv og åben indstilling. Hvilket er grundlaget for samarbejde og forandring.
| 